Hormonella m. Caroline Fibæk
En podcast om kvinders biokemi, for kvinder, der vil have mere nydelse, sundhed og balance. Et helle, hvor vi lægger maskerne og bare ér sammen. Helt ærlige, helt rå. Og starter samtalen om den magiske biokemi i vores kvindekroppe. Nemlig hormonerne – den biologiske korrespondance mellem krop og sind.Mange af de hormonelle symptomer vi kvinder oplever er faktisk din krops kommunikation til dig. Vi skal snakke om kroppens sprog. Og alt det du selv kan gøre for at få mere hormonel balance.
Hormonella m. Caroline Fibæk
AT KENDE SIG SELV: En personlig fortælling
•
Caroline Fibæk
•
Season 1
•
Episode 1
I denne første podcastepisode er det mit mål, at vi skal lære hinanden bedre at kende, og at du får et indblik i, både hvem jeg er og hvad jeg arbejder med.
Derfor taler vi undervejs om mig (og ikke mindst) min rejse ind i den Komplementære Hormonterapi, hvorfor jeg skabte Institut for Komplementær Hormonterapi, og hvordan dét at have en sælsom, neurodivergent hjerne påvirker både min hverdag og min krop, så jeg altid skal sørge for at passe godt på mig selv.
Det er en meget personlig episode af podcasten.
Jeg håber at du vil nyde den, og at mit "navlepilleri" også vil bringe dig mange indsigter om sammenhængen mellem vores nervesystem og hormonsystem.
Min interviewer er Ann Katrine Kristensen.
God fornøjelse.