Hormonella m. Caroline Fibæk
En podcast om kvinders biokemi, for kvinder, der vil have mere nydelse, sundhed og balance. Et helle, hvor vi lægger maskerne og bare ér sammen. Helt ærlige, helt rå. Og starter samtalen om den magiske biokemi i vores kvindekroppe. Nemlig hormonerne – den biologiske korrespondance mellem krop og sind.Mange af de hormonelle symptomer vi kvinder oplever er faktisk din krops kommunikation til dig. Vi skal snakke om kroppens sprog. Og alt det du selv kan gøre for at få mere hormonel balance.
Hormonella m. Caroline Fibæk
DIN CYKLUS: Næringsstoffer til din cyklus (Med gæst: Tine Stampe - Co-Founder af La Roar)
•
Caroline Fibæk / Tine Stampe
•
Season 1
•
Episode 3
I denne episode skal vi tale mere om din cyklus - denne gang med særligt fokus på næringsstoffer til din cyklus.
Jeg har fået besøg af Tine Stampe, Co-Founder og CEO af La Roar Lifescience, til en snak om vigtigheden af fokus på næringsstoffer til cyklus.
Sammen kommer vi ind på spørgsmål som:
- Hvilke næringsstoffer skal der til for at din biokemi og, ikke mindst, din ægløsning kan forløbe som den skal?
- Og hvorfor er cyklustracking og fokus på cyklussundhed så vigtigt? Ikke bare for kvinder der har fokus på fertilitet - men for kvinders helbred i det hele taget.
Lyt med og bliv klogere på din egen cyklus og sundhed.
God fornøjelse